A fibromialgia é uma condição dolorosa generalizada e crônica. Os sintomas mais comuns são dor, fadiga, indisposição, distúrbios do sono, entre outros. Mulheres, na vida adulta são mais propensas a ter fibromialgia, no entanto, há relatos de aparecimento dos sintomas de dor, fadiga e distúrbios do sono já na infância.
A fibromialgia pode atrapalhar a qualidade de vida e o desempenho profissional, o que torna fundamental seu correto diagnóstico e tratamento precoce. Não há exames complementares que confirmem o diagnóstico; a detecção da síndrome é feita pelo exame clínico e após exclusão de outras causas orgânicas que podem levar a dor crônica.
Fatores isolados ou combinados podem predispor o indivíduo a manifestar a fibromialgia, dentre eles doenças graves, traumas emocionais ou físicos e mudanças hormonais. A fibromialgia também pode provocar alterações no humor e diminuição da atividade física, o que agrava a condição de dor. Fadiga crônica, intestino irritável, cefaleia, síndrome das pernas inquietas e bexiga irritável podem estar associadas a fibromialgia. Os pacientes podem ainda relatar inchaço pelo corpo ou articulações das mãos e alterações de humor que podem resultar em quadros de depressão e/ ou ansiedade. O controle da fibromialgia baseia-se em quatro pilares principais:
1- Exercícios para alongamento e fortalecimento muscular para melhorar contrações musculares;
2- Treino aeróbico que auxilia na melhora do condicionamento físico e no limiar doloroso;
3- Hábitos saudáveis para melhorar a qualidade de vida e reduzir o estresse;
4- Medicações para o controle da dor e dos distúrbios do sono.
Informações complementares: www.fibromialgia.com.br